读完刘媛媛的《精准努力》，想起了冯唐说的“结构化思维，结构化表达”。当你再怎么焦虑、恐慌时，不只是情绪表现，而应该提出为什么焦虑，焦虑怎么消除？怎么体现结构化思维，最佳表现形式，就是绘制一张思维导图。
在《精准努力》中，作者针对我们常见的问题：目标、策略、执行、心态、学习、社交六个方面进行了结构化表达。
目标篇
制定目标，我们一般会想到SMART原则，但作者提出了独特的视角：
最主要的思想就是二八原则，找到那20%的因素，作为核心目标，进行攻克。
产品质量管理中有一个法则：重要少数法则
这个法则是由质量管理专家约瑟夫朱兰提出的。朱兰认为，大多数品质不良的问题能够形成，可以归因为重要的少数，其余的小瑕疵，才是属于不重要的多数造成的。
在发生质量问题的时候，20%的问题是由基层操作人员的失误造成的，但是80%的问题是由领导者造成的；而80%的领导问题，又是在20%的重要环节上造成的，这就是质量管理当中的“二八原则”。
有用不等于值得
值不值得，要把机会成本考虑进去
为何你的努力和别的人的努力总是有差别？
如果能够抓住关键的环节，就可以更少的投入，收获更大的回报。
这不是投机取巧，我们只是追求有效。人的专注力、时间、精力都是有限的。我们必须选择一种有节制的、更专注的努力方式，去追求更高的效率，追求有用功。
当我们不知道什么问题是关键问题的时候，要把通往目标遇到的所有问题全部列举出来。问自己：
是哪些问题，导致你对现在的生活不满意？
其中的哪些问题是你认为的主要问题？
这些问题的解决，是否可以促进其他问题的解决？
通过自问自答，圈定其中关键的部分，然后在这20%的领域，投入专注的卓越努力，去得到80%的收获。
改掉只要有用就去做的思维，也可以反过来思考这个问题：如果我只做三件事，我应该做哪三件？如果只做一件呢？
策略篇
做事的正确顺序：策略，勤奋地执行策略，然后成功。
要做成一件事：
1、要有一个目标
2、思考通往目标的途径
3、最后才是执行层面的事情
每个人都应该去追求成功。在这个过程中，无论是靠天分、靠勤奋，还是靠机遇，都靠不住。最可靠的是属于自己的方法论。方法论带来的成功是必然的，只不过来得早或晚而已。
六步循环
自我定位-瞄准目标-制定策略-执行反馈-调整行动-最终完成
自我定位
什么是目标？“我想考北大”这不是目标，说得好听点，叫想法、愿望。目标要有可执行性和衡量标准。也就是要符合SMART原则。比如“我要考到240分”，这算是一个目标。
什么叫作学会解释目标？
比如要考北大，意味着两门专业课都必须要考120分；意味着这张卷子当中80%的考点我都要知道；意味着考试范围内的80%我必须得知道。如果我只知道10%的话，那么还要搞定70%，那整个复习的过程就会变成这样：找到不会的地方，变成会的，直到这个百分比达到80%。
这就是目标被解释的过程，从“我想考北大”到“我要考到240分”，到“我要搞定那此不会做的题目直到百分比达到80%”，到“我今天已经做了50%，还有30%”。
策略
策略意味着：
第一，找到通往目标的真正问题和障碍
第二，为这些问题和障碍去设计方案
第三，方案应该是一个互相促进和统一的系统
第四，集中精力去执行自己的方案，放弃其他的事情
执行
一件事情最后的成果如何，取决于以下几个要素：
效果=时间x精力x目标x策略x专注度x熟练度
执行篇
1、专注力
2、拖延症
3、精力管理
4、专注
5、坚持
